うつ病・パニック障害に鍼灸治療

当院の分院が中区袋町にもございます。松鶴堂鍼灸院分院ヘルティカといいます。女性専門の鍼灸整体院であります。もしそちらの場所のほうが都合の良い場合はヘルティカにてご予約をされてください。女性の先生で安心して受けれます。

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●うつ病・双極性・パニック　上記にて説明しました
●大人の発達障害（ADHD）　要領が悪いとか、何事にも時間がかかったりなど、幼少時からそうであったと思われますが、最近になって病名がつくようになってきています。自分の努力不足でないことが分かって楽になったという方が多いです。最近来院が多くなっています。
●強迫性障害　ある特定の衝動などにより、それを打ち消すためにおこなう行為をいいます。鍵のかけ忘れの確認や、手を何度も洗うなどが多いです。子供さんの来院が多いです。
●身体表現性障害　頭痛、めまい、動悸、呼吸しにくいなどの症状があるのに、検査では異常がないときに心理的なものが原因で出ている症状と考えていきます。最近多くなりました。
●社交不安障害　人と接したりすることの不安から、様々な自律神経由来の症状が出てきます。それによって人との接点を減らし外に出なくなる方もいます。お子様のケースで家族の方が連れてくるケースがありました。
●適応障害　ある特定のストレスから発症することが多く、休養と環境的な問題にて解決することが多いです。それでも休むことができずに悪化して薬と鍼灸の併用での来院が多いです。
●統合失調症　鍼灸の適応とは考えにくいですが薬との併用をしながら、今の状態よりも少しでも改善したいという家族の依頼から来院される方が多くなります。
●摂食障害、拒食症　同じく鍼灸の適応とは考えにくいですが体調が改善するような鍼灸をおこないます。

うつ病の主要な症状は、うつっぽい気分と、興味が出なくやりたいことがない状態です。

うつっぽい気分とは、以前は原因があって気分が沈んでいたんだけど、最近は特に理由もないのに悪いほうにとらえて鬱っぽくなることを言います。自分の存在の価値がないと感じたり無力感が強いです。それに伴い、疲労感や集中力や記憶力などの低下もみられます。

更にうつ病の特徴としては食欲の減少や増加に伴う体重の変化があり、睡眠も同じく少ないか多いか、というのが基準となります。2週間以上続けば病院に行くべきとの判断にもなっています。

もちろんですが、気分が浮き沈みがある状態において早い段階でそのストレスの原因にも気づき対応していたり、鍼灸治療によってバランスをとっていることで悪化を防げるのは間違いないです。

うつ病の原因の多くは、まずはストレスがあるでしょう。特に会社か家庭内でのトラブルを疑うべきになります。子供さんの場合は学校や部活などがそれにあたります。ストレスといえば人間関係が疑われるところではありますが、そういうはっきりとしたものでなく、なんとなく嫌だなというものもあったり、コロナ禍のことがいやだったり、受験が近づいてきているとか、天候や災害や、テレビで連日流れるコロナの話などがストレスとなっている方も多く見られます。

そういう環境自体が原因となっている例が多いですが、原因は人それぞれであり、気候が原因で罹患する人もいれば、まったく原因がわからない人もます。また、ご自身はストレスを感じていなくても、実際には身体に重いストレスがかかっていることで罹患する人もいます。

うつ病になった状態というのはなった人にしかわからない状態だというのはよく聞くことです。過去にうつ病になった方の話では、本当に何も考えることができず、身体が動かなくなるし、何も考えることができないといいます。体の中のエネルギーが枯渇していて、呼吸や睡眠など最低限のことしかできなくなるといいます。

特に仕事にいけない、学校にいけないというのが一番つらい症状となります。まずはしっかりと休養を取るのは大事なわけですが、併用しての鍼灸治療も試していく価値はあるでしょう。

足りなくなったエネルギーを鍼灸治療によってゆっくりと回復させ、整体で歪みをとり食事や睡眠などの基本的なところを少しづつ改善させ、まずは動ける身体を取り戻すのが大事になります。

焦らず焦らず、じっくり回復していきましょう。当院ではそのような患者さんがたくさん来られています。

結局、鍼灸や整体で治るのか治らないのか？が皆さんが確認したいところだとは思うのですが、鍼灸技術がもちろん大事なのと、それにともなうリハビリを含めた養生指導、どちらも必衰になります。症状が出て2～3週間くらいならほとんどの場合は治っていくのでしょうが、1か月以上たったものは、どんどんと効果率は落ちていくことになります。特にストレスが強かったり、生活リズムが不規則であるほど治りは鈍くなります。

できるだけ早く治療を始めること、間違ったセルフケアはすぐにやめること、不摂生な日常生活をあらためること、それらがうまくいけば1か月以上たっているものもよくなる場合があります。

また、1か月以上がたっていても、実はある程度のところまで治っていて、ただとまっているというケースもあります。これは1年たっていてもすぐに効いてきます。途中までいい感じだったのに、セルフケアで失敗したパターンなのですが、少しの指導で回復できますのであきらめずに1度受けてみてください。治りそうなものは私のほうからおしらせします。