踵骨骨端炎・シーバー病・足根管症候群の鍼灸治療
（原因不明のかかとの痛み、足裏の痺れについても解説）

踵骨骨端症、かかとの痛みのの鍼灸治療

骨の成長に追いついていかない事で筋肉に柔軟性が少なく成長軟骨への負担が大きくなります。もちろん、骨の成長に関係なく筋肉の柔軟性のない子は、踵にかかる負担が大きくなります。踵骨骨端症の予防には、回内足の矯正や、ふくらはぎにあるヒラメ筋と腓腹筋、足の裏の足底腱膜のストレッチが有効と考えられています。

このことから鍼灸では太ももやふくらはぎの筋肉の柔軟性を出すような治療をして、自宅でできるストッレッチ指導をしていきます。症状が治まるまで安静にしていただきつつ、ストッレッチと鍼灸治療を続けていただくことで4～8週間で治ることが多いです。

かかとの痛みなどでは普通は何日かたてば治っていくのが普通でしょう。でも１週間たっても治らない場合は、なかなか治りにくくなっている方が多いように感じます。

最近ではショックウェーブセラピー（体外衝撃波疼痛治療）で踵の治療をしているかたがいます。それで治ればいいのですが、逆に痛くなったという方も多くきたり、またかばっているからかもしれないのですがその影響もあり、膝や股関節に痛みが強く出たという方を見ました。

そう言う場合でも何度かの治療で回復していますので、本当にひどい方でも数回の治療で回復する可能性のある治療なのでお知らせください。

まずは痛みを取り除くことからはじめましょう。それから動かしてみても痛みが緩和しているかを調べます。何度か繰り返すことで症状は改善していく事でしょう。そのあとは再発防止を考えます。炎症をとりのぞいたり、骨膜の修復もうまくいけば、今後かかとの痛みにも苦しまなくても済むようになります。

足根管症候群の鍼灸治療

もちろん足根間周囲の緊張や炎症などを鍼で取り除くことが大事です。それに伴い下肢の筋肉や腰くらいまで確認していくとさらに効果が上がります。腰からの異常で足根管に問題が出ているケースの場合はいくら足根管のみを治療してもすぐに再発していきます。お互いがバランスを取り合っていると考えたらお互いの治療が必要なケースもあるので注意がいりますね。

あと足根間の上部にある屈筋支帯とふくらはぎの連携も大事です。ふくらはぎも異様に硬くなっているケースがあるのでそこも緩めたいです。スポーツからの障害からくる足根管であれば中を通っている屈筋群に関しても下肢からのアプローチでついでに緩めていくと治りが早いですね。

足裏のしびれ、指先のしびれに鍼灸治療

足首周辺からつま先にかけての痺れや痛みについての説明。特に足裏のしびれや、指先へのしびれの治療がポイントです。ここのポイントは慢性化しやすく、なかなか治りにくいところなので早めの治療開始をお勧めしております。

はっきりとした原因は分かっていませんが、足のねんざや骨折などの外傷、腫瘍が出来た後や激しいスポーツをしている人がなる場合が多いので、何らかの負担により足根管内の内圧が高くなってしまう事で発症するのではないかといわれています。

病院の治療ですが、ステロイド剤と麻酔薬の混合液を患部に注射することが多いようです。また、足根管の圧迫を軽減するために、靴の中に特殊な用具を使用することもあります。

鍼灸治療でも足根菅部の炎症を鎮めたり、鎮痛作用などの効果が期待できます。ですが、なかなか治りにくいところなので早めに治療したいところです。

当院では鍼灸によって足首の調整も得意としております。針で鎮痛効果に加えて動きの回復にも成功しております。もし手術をしないで経過観察をしている状態でありますなら鍼灸治療をしてみることをおすすめします。

また症状が軽減していき足裏のしびれが落ち着いてきたらふくらはぎやすねなどの筋肉のリハビリも始めたいところです。またリハビリを始めたことで症状が出てくるなら、もちろん鍼治療の継続も必要になるとおもいます。

踵かかとの痛みの多くは整形外科などで、踵骨下滑液包炎やアキレス腱付着部炎やアキレス腱滑液包炎という診断をされることが多いのですが、アキレスが付着する踵の骨の痛みということになります。

ひどくなると動かしている時だけでなく、靴を履いただけで痛かったり、ちょっと当たったり接触しただけでも痛くなりかなり生活が不自由となります。もちろん立ち仕事もできないので仕事などへの支障が出て悩みの強い疾患の一つになります。

治療は安静がメインになり、消炎鎮痛などの湿布剤がメインとなるものの、ひどくなった状態では効果はかなり薄いです。

かかとの痛みや足の裏の痛みでは患者さんの悩みが強いのですが鍼灸では患者さんが思っている以上に効果がでることがほとんどで、適格な刺激量にて即効性もあることから当院では院長ご指名にて対応しております。ただ効果がでる分すぐに治ったのではと勘違いされるかもしれませんが、もちろん2,3日は安静をお願いしております。それにより踵の骨の痛みだけでなく炎症にも効果がでるからです。ぜひ焦らずに治してほしいところです。

治療も次回の予約はとりません。1回で治る可能性が高いからです。

結局、鍼灸や整体で治るのか治らないのか？が皆さんが確認したいところだとは思うのですが、鍼灸技術がもちろん大事なのと、それにともなうリハビリを含めた養生指導、どちらも必衰になります。症状が出て2～3週間くらいならほとんどの場合は治っていくのでしょうが、1か月以上たったものは、どんどんと効果率は落ちていくことになります。特にストレスが強かったり、生活リズムが不規則であるほど治りは鈍くなります。

できるだけ早く治療を始めること、間違ったセルフケアはすぐにやめること、不摂生な日常生活をあらためること、それらがうまくいけば1か月以上たっているものもよくなる場合があります。また、1か月以上がたっていても、実はある程度のところまで治っていて、ただとまっているというケースもあります。これは1年たっていてもすぐに効いてきます。途中までいい感じだったのに、セルフケアで失敗したパターンなのですが、少しの指導で回復できますのであきらめずに1度受けてみてください。治りそうなものは私のほうからおしらせします。